Viaje en el tiempo (Volviendo a la adolescencia).

No sé si tengo una crisis de edad o qué es lo que me pasa, pero llevo horas oyendo una y otra vez la canción "Sola en el silencio" (Angy - Factor X) y tengo un "subidón"...

...me siento como cuando era un (desastroso) adolescente (de eso hace ya muchos años) y un montón de extraños sentimientos y borrosos recuerdos (algunos muy felices) acuden a mi.

No tengo explicación pero me he quedado enganchadísimo con la canción (supongo que tiene la capacidad de transmitirme una parte de la energía de su intérprete), por lo cual, dado que el Blog es mio y hago lo que quiero con el, aquí dejo la letra y algún enlace para que veáis el vídeo.

Si, como yo, conseguís volver atrás en el tiempo aunque sólo sea durante algunos minutos seréis muy felices.

Probadlo.

Nota: Lamento la traición que os hago a los "alternativos" y/o "apocalípticos" que visitáis de vez en cuando esta página... la vida es así y el que quiera "Tensión y Drama", aparte de las noticias puede visitar páginas como la de mi amigo Javier Castro (El Nuevo Superviviente Urbano) donde siempre hay una "temática seria".

Además para esta entrada había que elegir entre "musica" o un pequeño análisis del programa político "Democracia Nacional" y creo que con esto salimos ganando y además así nadie podrá acusarme de hacer campaña para DN.

Sola en el silencio - Angy

Hoy recordé otra vez su voz
y presentí que algo quemaba mi interior.
Ya sé que el tiempo siempre impone su ley,
pero estoy cansada de esperar.

Te extraño,
te siento
tan lejos de mí.
Ya no tengo el alma en calma
sin ti,
perdida,
sin vida,
si al fin te perdí.
Sola en el silencio,
me siento sin ti.

Sé que es mejor que lo deje estar,
pero esta agonía no me deja respirar.
Soy como una muñeca rota que tú
con tus besos puedes arreglar.

Te extraño,
te siento
tan lejos de mí.
Ya no tengo el alma en calma
sin ti,
perdida,
sin vida,
si al fin te perdí.
Sola en el silencio
me siento sin ti.

Si el destino te alejó de mí,
te buscaré,
te encontraré,
lo sé, lo sé.

Te extraño,
te siento
tan lejos de mí.
Ya no tengo el alma en calma
sin ti,
perdida,
sin vida,
si al fin te perdí.

Sola en el silencio
me siento sin ti [x2]
Sola en el silencio
me siento sin ti.

Sin ti.

VÍDEO "Sola en el silencio" - ANGY

Frugivorismo: propiedades y características de las frutas.

No soy "frugívoro" (ni siquiera 100% vegetariano), pero reconozco que es una "filosofía de vida" que me resulta muy atractiva.

Para que la conozcais un poco aquí os dejo este texto.

La constitución anatómica y fisiológica del hombre es la correspondiente a un ser del tipo FRUGÍVORO.

El hombre sólo debería comer aquello que contenga gérmenes de vida como corresponde a su naturaleza superior, por lo tanto la alimentación ideal del hombre perfecto es la de frutos crudos.

Aparte de ser los frutos aquellos alimentos que, bajo el punto de vista fisiológico, armonizan con su organismo de una manera perfecta, son también los que, extremando las propias exigencias, permiten realizar un ideal constructivo y de inofensividad, ya que para procurárnoslos no necesitamos privar de la vida a ningún animal ni vegetal.

Es la alimentación que no exige destruir. El árbol o la planta nos brinda sus frutos, verdaderos acumuladores de la energía solar, sin que para ello tengamos que cortar su vida que también nos da sombra, frescura y deleite.

Hasta la misma semilla es arrojada íntegra a la tierra o eliminada en las deposiciones con el más eficaz de los abonos.

Pero, el hombre no sólo debe comer frutos, sino que los debe comer crudos para aprovechar íntegramente su valor nutritivo y sus factores de vitalización que, como hemos de ver, sufren importante merma bajo la acción del fuego.

La alimentación de frutas, por las condiciones fisiológicas de su ingestión, va unida a una sobriedad natural que no exige esfuerzos de contención. Además es completa porque contiene albúminas suficientes (nueces, almendras, etc.), hidrocarbonados (féculas y azúcares) en gran cantidad (bananas, uvas, manzanas, peras, almendras, etc.), grasas en abundancia (nueces, aceitunas, almendras, cocos, etc.), siendo, como sabemos la fuente más importante de provisión de vitaminas y sales minerales vitalizadas.

El frugivorismo es la más alta expresión del vegetarianismo, es el único sistema de alimentación que no ofrece contradicciones desde los diferentes puntos de vista, que en general se tienen en cuenta al abordar una alimentación más sana, por ejemplo: ético, moral, religioso, ecológico, medicinal, o nutricional.

Es en los frutos, donde el árbol o la planta acumula la mayor cantidad y calidad de energía, pues en las semillas se encuentra toda la información genética para el desarrollo de una nueva vida, para la conservación de su especie, de los frutos saldrán los nuevos hijos, la descendencia; y generalmente cubriendo esa semilla (o reservorio genético) hay una pulpa que protege esa valiosa semilla, esa pulpa esta colmada y desbordante de energía solar en su más sublime versión, protegiendo la vida y promoviéndola, por eso al ingerir este tipo de alimento se está aprovechando al máximo la energía solar, que es, en definitiva lo que directa o indirectamente el ser humano toma de los diferentes alimentos para nutrirse.

Lo más recomendable es siempre alimentarse con los frutos naturales del lugar donde se vive, y justo en el momento que el árbol o la planta los deja caer al suelo, ese es el momento óptimo.

No existe en la naturaleza nada que supere en calidad alimenticia a las frutas.

¡Que envidia!

«En Copenhague 280.000 vecinos, un 36% de la población, van en bicicleta al trabajo»

La capital danesa, Copenhague, comparte con otras ciudades europeas como Munich, Friburgo o Amsterdam, el uso cotidiano de la bicicleta y eso pese a ser ciudades mucho más frías y lluviosas que Murcia. En Copenhague el 36% de la población utiliza la bicicleta para ir al trabajo o al colegio, pese a ello siguen mentalizando a la población y el objetivo de Niels Torslov, teniente de alcalde de Tráfico y responsable de la implantación del carril bici en la capital danesa es que en 2012 el 50% de la población utilice la bici.

- ¿Qué tienen en común las ciudades de Copenhague y Murcia?

- Después de haber visto la presentación -exposiciones realizadas por las concejales Fátima Barnuevo y Adela Martínez-Cachá- puedo afirmar que compartimos con Murcia posturas similares para abordar al movilidad, y aunque la realidad no sea idéntica, sí compartimos la misma actitud para encarar el futuro y buscar soluciones a problemas parecidos. Ciudades de tamaño medio como Murcia y Copenhague se caracterizan porque son «más valientes» a la hora de poner en marcha proyectos y buscar soluciones a los problemas. Las grandes ciudades necesitan a las ciudades medias porque somos más innovadoras y «nos roban» las ideas.

- ¿Qué porcentaje de población utiliza la bicicleta en Copenhague?

- Un total de 286.000 habitantes va cada día al trabajo en bicicleta, lo que representa el 36% de la población, aunque la cifra sigue creciendo, todo ello porque es más fácil, barato, sano y fiable que otros medios de transporte.

- ¿Y cómo es posible ese alto índice de uso de la bici a pesar de que es una ciudad fría y lluviosa?

- A pesar de que llueve, existen estadísticas que si te desplazas por espacio de media hora al trabajo en bicicleta y otra media hora a la salida, sólo te mojas 9 veces al año; además cómo vas pedaleando no pasas frío, eso sin olvidar que la ropa de abrigo cada vez te protege mejor del frío y la lluvia.

- ¿Siguen realizando campañas de concienciación?

- Durante todo el año y hacemos especial hincapié en la seguridad para los ciclistas.

- ¿Y quién tiene prioridad: el ciclista o el peatón?

- Depende de los contextos. Los peatones son los más débiles porque van desprotegidos. Si un ciclista llega a una parada de autobús, tiene que parar para permitir que suban o bajen los pasajeros. Además no está permitido el uso de la bicicleta en áreas peatonales.

- ¿Quienes usan más la bici?

- No hay demasiadas diferencias, salvo quizá que las mujeres mayores son las que más inseguras se sienten y, por tanto, las que menos la usan.

- ¿Qué medio de transporte es el más utilizado?

- La bicicleta es el que más y el vehículo privado y el transporte público van muy parejos.

- ¿Hay muchos aparcamientos subterráneos en la capital danesa?

- En el centro sí hay muchos. Ahora también se construyen en las zonas residenciales, pero como el número de vehículos sigue siendo alto, también está previsto construir más parking.

Pequeños grandes gestos para cuidar nuestro planeta.

Repetidísimos, ya lo sé, pero no por ello dejan de tener su importancia:

1.- Mientras te lavas los dientes o te enjabonas en la ducha, cierra el grifo. Si no es necesario no utilices agua caliente y recuerda, siempre es mejor una ducha que un baño. Además un truco para ahorrar hasta un 40% de agua es colocar un reductor de caudal o aireador en los grifos.

2.- Siempre que puedas, camina o ve en bici. Haces ejercicio y es de lo más divertido. Si no puedes, lo mejor es que utilices el transporte público y evitar así la emisión de dióxido de carbono y otros compuestos contaminantes.

3.- Si quieres que tus plantas estén estupendas riégalas con el agua de hervir las verduras, cuando se haya enfriado claro está. También puedes utilizar el agua "sucia" de la pecera o del terrario para regarlas. Tiene mucho alimento y ya verás ¡cómo crecen tus plantitas!.

4.- No uses el inodoro como papelera. Reciclar y reutilizar el papel es un gesto que puede salvar vidas. Por otro lado, la cisterna del inodoro debería tener un sistema de ahorro del agua. Si no dispones de él, fabrícalo tú mismo colocando una botella de agua llena dentro del depósito.

5.- Siempre que utilices vasos, platos y envases de plástico o latas ¡recuerda! No los tires a la basura y deposítalos en su contenedor de reciclaje correspondiente. ¡Recicla siempre!

6.- Si hace mucho calor, baja las persianas y abre las ventanas por la noche para refrescar la casa. Si por el contrario, hace mucho frío, aísla la casa y durante la noche, cierra las persianas para evitar que salga el calor. Piensa que con mantener las ventanas abiertas 10 minutos por la mañana tendrás una buena ventilación y ahorrarás energía.

7.- Las pilas contaminan muchísimo. Por eso, usa las menos posibles y no las tires nunca con la basura normal. Pásate a las baterías recargables. No te olvides de llevar a un punto de recogida las desechables gastadas.

8.- Utiliza luz natural siempre que puedas. Apaga las luces al salir de la habitación y elige bombillas de bajo consumo, gastan un 80% menos energía y duran 8 veces más. Para ahorrar por el bien de todos, no dejes en stand by los aparatos eléctricos (TV, DVD, PC...), ya que de ese modo siguen consumiendo energía.

9.- Siempre que puedas, evita el ruido innecesario sobre todo en entornos naturales. La contaminación también puede ser acústica. Debemos intentar que nuestras visitas a espacios naturales dejen el menor rastro posible. Recoge la basura que produzcas, no hagas fuego y no arranques plantas ni flores, para que quien te siga también pueda disfrutarlas.

10.- Intenta abrir el horno, la nevera y el congelador lo menos posible y el menor rato posible. Y ya sabes, lo mejor es utilizar la lavadora y el lavavajillas sólo cuando estén llenos.

PLANTA UN ARBOL (MEJOR DOS, O SI PUEDES UN BOSQUE...) Y SIGUE CREYENDO QUE PODEMOS HACERLO MEJOR... LA TIERRA NO ES NUESTRA, ES DE NUESTROS HIJOS.